Массаж от хронической усталости

Каждый из нас испытывал чувство усталости, после физической или психологической работы человек устает после чего ему требуется восстановить свои силы. Но есть люди, которые испытывают это состояние даже не совершав никакой работы, постоянно повторяющиеся чувства усталости и утомленности, опустошенности означают что человек страдает от синдрома хронической усталости.

Симптомы хронической усталости

  • Апатия ко всему
  • Беспричинная слабость
  • Боли в мышцах и суставах
  • Головные боли
  • Чувство тревожности и беспокойства
  • Боли в горле
  • Нарушение сна
  • Гиперчувствительность лимфоузлов
  • Гипертонус мышц
  • Нарушение памяти

А теперь давайте рассмотрим какова же роль массажа в лечении хронической усталости. На практике использования массажных процедур было выявлено что массаж способен улучшать качество сна у людей, убирает состояние беспокойства, расслабляет мышцы, находящиеся в гипертонусе. Благодаря физическому воздействию на ткани улучшает кровоток, что способствует восстановлению памяти, а также помогает людям с синдромом усталости компенсировать занятия спортом. Массажисты используют технику глубоких тканей. Мастер плавными движениями воздействует на участки кожи, продавливая их до расширения и восстановления фасции. Зачастую массажные процедуры совмещают с акупунктурой и терапией эфирными маслами и ароматами.

Смотреть объявления частных мастеров категории лечебный массаж